Omelet cocinado con aceite de aguacate. Y incluidos a tu gusto y por el mismo precio; zanahoria, espinacas, calabacita y champiñones. (Proteína para recuperación muscular y Grasas Buenas). O huevos al gusto.
+ Pan de masa madre con crema de cacahuate y fruta
+ Super Bowl de 18 ingredientes (Proteína vegetal, ligero y súper nutritivo. 18 ingredientes para tu microbiota, tu segundo cerebro.
INGREDIENTES:
Nuez, almendras, arándanos, fresa, espinacas, lechuga, aguacate, zanahoria, pepino, jícama, jitomate, cebolla, manzana, uva, queso, ajonjolí negro, arroz integral, frijoles hervidos o refritos.
Y el aderezo de tu preferencia).
Aderezos artesanales/caseros:
- Dorado
- Vinagreta balsámica,
- Ranch
